Archives des Thérapie -

Comment se déroule une psychothérapie en ligne avec un psychologue ?

Comment se déroule une psychothérapie en ligne avec son psychologue? La psychothérapie est encore communément associée au fait de s’allonger dans un divan pour raconter sa vie. Pourtant, en psychologie, la psychothérapie est bien plus qu’un monologue qui aurait pour but de parler de sa vie et de se décharger de ce que l’on vit. […]

Comment se déroule une psychothérapie en ligne avec un psychologue ? Lire la suite »

Pourquoi consulter un psychologue en ligne ?

Pourquoi consulter un psychologue en ligne? Angoisse, anxiété, lassitude, mais aussi mal-être et burn-out sont des termes que nous entendons régulièrement dans notre quotidien, que ce soit dans les médias ou au détour d’une conversation. Il ne faudrait cependant pas les banaliser. Ces difficultés qui peuvent avoir un véritable impact négatif sur notre vie professionnelle,